Sintomas da TPM: como vencer o estresse? Dores de cabeça, irritabilidade e uma vontade incessante de comer chocolate. Reconhece essas sensações? Se você pensou nos sintomas da TPM, está certa. Ela ocorre todo mês, algum tempo antes do início da menstruação, e em algumas mulheres o efeito é quase imperceptível, enquanto em outras pode afetar bastante a qualidade de vida. …

A endometriose é uma doença que afeta boa parte das brasileiras e, por conta disso, é muito importante conhecer um pouco mais sobre ela: quais são os seus sintomas, quando procurar o médico e quais são as formas de tratamento. Se você ainda não sabe o que é endometriose e como cuidar desse problema de saúde, nos vamos fornecer todas as …

Aviso: esse texto trata de máscaras faciais estéticas, e não de proteção respiratória. Clique aqui para conferir nosso post sobre as máscaras de proteção, com dicas para fazer a sua em casa. A pele do rosto é uma das regiões mais sensíveis do corpo e, por isso, precisa de cuidados específicos para manter-se saudável. Para cuidar dela, é possível utilizar …

Nutrientes essenciais para as mulheres – saiba quais são. Quando o assunto é o bem-estar da mulher, cuidar da saúde no dia a dia e visitar o médico com regularidade são algumas das atitudes para manter o organismo em ordem. Mas, além disso, ter uma boa alimentação também é muito importante, e existem alguns nutrientes essenciais que não podem faltar …

Suplementos vitamínicos que você precisa conhecer Suplementos vitamínicos – A rotina agitada faz com que você se alimente mal? Pois saiba que isso pode prejudicar a sua saúde. A falta de suplementos vitamínicos contribui para que o sistema imunológico perca a sua força e se torne mais aberto a “ataques” de vírus, bactérias e doenças autoimunes. Não é todo mundo …

Ampola capilar funciona? Saiba como ter o melhor efeito Produtos para cabelo no mercado é que não falta. Há os mais diversos, para os mais variados problemas e, no meio deles, a ampola capilar vem ganhando destaque. É possível encontrar um produto específico para a sua necessidade: fortalecer, restaurar, dar brilho, entre outras. Por conta das agressões que o cabelo …

Atletas de final de semana: futebol só aos domingos pode matar Você é um atleta de final de de semana? A semana é bem corrida, e você não consegue tirar um tempinho para praticar exercícios? Bem, daí o sábado e o domingo chegam, e você se torna um daqueles atletas de final de semana, correto? Então temos um alerta: atividades …

Luxação e contusão: entenda a diferença e saiba como cuidar Luxação e contusão, você sabe qual é a diferença entre eles? Quando uma pessoa se machuca, normalmente escutamos uma dessas duas palavras. Apesar de parecerem ter significados semelhantes, cada tipo de lesão tem a sua origem, causa e diferença. Pareceu confuso? Calma que explicaremos! Para ajudar você a esclarecer quais …

Finasterida funciona? Conheça 7 mitos e verdades sobre o remédio Medicamento utilizado para controlar a queda de cabelos masculinos, a Finasterida é um dos tratamentos mais comuns para o problema. Também útil no combate ao câncer de próstata, é relativamente fácil encontrar o remédio em farmácias online e físicas. Porém, assim como existem muitos pontos positivos a respeito de seu …

Homem vai pouco ao médico? Prática não ajuda na prevenção de doenças Sabe-se que a expectativa de vida do homem ao nascer é menor que a da mulher. Isso pode ser explicado por uma série de fatores como, por exemplo, o fato deles terem maior predisposição para o consumo de bebidas alcoólicas e cigarros, por se arriscarem mais e, é …