Aproveitar um dia de sol na praia é uma opção de lazer agradável para toda a família, mas para que não aconteça nenhum imprevisto que possa estragar o passeio, é preciso que sua necessaire da praia tenha tudo aquilo que você vai usar.

É dessa maneira que você se protegerá contra queimaduras na pele provocadas pelo sol e outros problemas que podem acontecer com você e com a sua família. Neste post fizemos uma checklist com tudo o que não pode faltar.

Veja seguir os itens essenciais para a sua necessaire da praia, confira se você já tem todos eles ou se é preciso providenciar alguma coisa antes do próximo passeio.

Protetor solar corporal

A radiação solar é importante para que o organismo sintetize a vitamina D, no entanto, seu excesso pode provocar queimaduras na pele. Elas podem ser leves, provocando um ardor ou vermelhidão, mas também podem ser graves, com bolhas e ferimentos.

A melhor maneira de se proteger é aplicando um protetor solar que tenha fator de proteção de acordo com o tom de pele de cada pessoa. Quanto mais clara for a pele, maior deve ser o fator do produto.

Não se esqueça de que é preciso reforçar o protetor solar conforme indicação no rótulo. Apenas uma aplicação não dura o dia inteiro, então ele precisa estar na necessaire da praia, e é essencial seguir a instrução do fabricante para manter a pele protegida.

Protetor solar facial

Há quem use o mesmo protetor no corpo e no rosto, mas isso não é recomendado, porque a pele do rosto é mais sensível e precisa de um fator maior de proteção. Também porque o produto para o corpo pode causar reações na pele da face. A formação da acne é uma dessas reações.

Por isso, prefira ter também um filtro solar adequado para o rosto e use-o somente nessa parte do corpo, protegendo as demais com o filtro corporal. Assim, além de manter a proteção certa você também garante a saúde da sua pele.

Protetor solar infantil

A pele dos bebês e das crianças é mais sensível do que a dos adultos e precisa de produtos especiais para que a proteção seja eficaz. Ela se queima com mais facilidade, além de perder a umidade natural e ser mais suscetível a alergias.

Por isso, quem faz passeios em família acompanhado de crianças pequenas precisa ter na necessaire da praia o protetor solar infantil também. Esse não é um produto supérfluo, e foi desenvolvido para atender às necessidades da pele das crianças, por isso é a melhor escolha para a proteção dos pequenos.

Protetor solar para os lábios

A pele dos lábios também pode se queimar e ressecar por causa da ação do sol — inclusive, é uma parte muito sensível do rosto. No entanto, não se pode usar o protetor corporal nos lábios, já que o produto não deve ser ingerido nem ter contato com mucosas.

Sendo assim, a necessaire também deve conter um protetor solar labial. Há quem use a manteiga de cacau, mas nesse caso, é preciso verificar se ela possui o filtro solar realmente. Do contrário, apenas vai manter a umidade e a hidratação dos lábios.

O ideal é usar um protetor labial com filtro solar para bloquear a radiação, assim como acontece com os produtos para o corpo e a face. Dessa maneira, além de manter os lábios hidratados, eles também estarão protegidos das queimaduras.

Bronzeador

Adquirir um belo bronzeado é um dos objetivos nos passeios à praia, mas quem deseja voltar de lá com a cor do verão e sem danos na pele deve saber que é preciso usar os produtos certos.

O bronzeado acontece por causa da estimulação da melanina, que dá cor à pele — a exposição ao sol acelera essa produção para que ela se proteja. Para pegar um bronzeado sem se queimar ou a pele “descascar”, o ideal é usar o óleo de bronzear.

O recomendado é que o óleo seja aplicado depois do protetor solar, porque assim acontecerá a estimulação da melanina sem comprometer a pele. O bronzeado vai acontecer, mas queimaduras ou manchas não!

Loção pós-sol

Esse é mais um produto importante para sua necessaire da praia, e que faz a diferença para cuidar da pele de toda a família. Isso porque ele ajuda a acalmar o tecido quando acontece alguma queimadura.

A loção pós-sol tem ação calmante e é hidratante e refrescante, o que mantém a umidade natural e alivia a ardência da queimadura. Como pode acontecer de alguma parte do corpo acabar sofrendo com a radiação solar, é interessante manter consigo também esse item.

Repelente

Estando a céu aberto, ficamos expostos a mosquitos, pernilongos e borrachudos, que picam a pele das pessoas. O grande problema desses animais está no fato de algumas pessoas serem alérgicas à sua saliva e também porque alguns deles podem transmitir doenças, como a dengue e a zika.

Mantendo um repelente na sua necessaire da praia você pode fazer com que esses insetos fiquem longe de você e da sua família. Lembre-se de que a ação do produto acaba depois de algumas horas, então ele precisa ser reaplicado!

Lenços umedecidos

Suaves e dermatologicamente testados, os lenços umedecidos são uma ótima opção para higienizar partes do corpo, a face ou as mãos quando estamos na praia. Nem sempre há um banheiro por perto para que possamos fazer isso, então, mantendo os lenços na sua necessaire, você tem uma opção segura para garantir a higiene.

Seja para retirar o excesso de areia, para limpar um pouco do protetor solar, para cuidar das crianças, eliminar o suor ou qualquer outra função, os lenços umedecidos são um ótimo recurso — rápido, prático e pronto para usar em qualquer momento.

Talco

Pode parecer um item estranho para se levar para a praia, mas acredite: o talco é um produto que vai lhe ajudar muito. Isso porque ele é a melhor maneira, a seco, de se livrar da areia que incomoda a pele — especialmente se você estiver indo embora e quiser ficar mais confortável para caminhar ou entrar no carro.

O talco ajuda a eliminar a umidade da pele e faz com que os grãos de areia se soltem com facilidade, sem desgrudar de um lado e grudar de outro. Basta passar nas mãos e esfregar na pele onde a areia está incomodando. Para quem tem crianças pequenas, usar o talco de bebê é uma ótima opção — e o legal é que o produto serve para todos da família.

Óculos escuros

Por fim, não se esqueça que seus olhos também precisam ser protegidos contra o sol, a fim de evitar problemas como a catarata. Para garantir essa proteção, tenha na sua necessaire óculos escuros com filtro UVA e UVB.

Esteja atento, porque os óculos não podem apenas ter a lente escura. É preciso que eles recebam esse tratamento, do contrário farão mal à sua vista e não protegerão os olhos. Evite usar produtos falsificados, porque eles não lhe garantem essa proteção.

Conferiu sua necessaire da praia? Não se esqueça de nenhum desses produtos para que o passeio seja realmente agradável para todos! Lembre-se de que sair de casa prevenido é a melhor forma de evitar preocupações e problemas, para que esses momentos de diversão e relaxamento rendam apenas boas lembranças.

Você leva algum item diferente dos citados na sua necessaire? Deixe um comentário e conte-nos o que nunca falta nos seus passeios!