Com o passar da idade, a pele tende a perder firmeza, tônus e hidratação, exigindo atenção especial e diária. Dermatologistas aconselham algumas etapas de cuidados com a pele aos 40 anos: limpeza, hidratação intensa, proteção solar, esfoliação leve e tratamento para os sinais de envelhecimento.

As rotinas de cuidados com a pele estão mais em alta do que nunca. Buscas por termos como “skincare” no Google cresceram quase quatro vezes entre novembro de 2018 e 2019, e quase 10 vezes no YouTube. Com esse boom no interesse, surgem diversos novos produtos e ideias na indústria, sendo o dermocosmético um deles. Para saber mais sobre essa …

Com as rotinas cada vez mais extensas e com o tempo de descanso e lazer cada vez mais curto, muitas pessoas estão sendo diagnosticadas com a síndrome de burnout. Também chamada de síndrome do esgotamento profissional, ela é reconhecida pelo Ministério da Saúde como parte das doenças relacionadas ao trabalho desde 1999. Para saber mais sobre o que é a …

Conhecida por sua ação calmante natural, a passiflora é a flor do maracujá. Ao todo, existem mais de 500 espécies em sua família, sendo que o Brasil abriga quase um terço de todas elas. Seu uso é comum entre pessoas que procuram produtos naturais para aliviar a ansiedade, aparecendo com diversas variações. Para saber mais sobre o que é passiflora …

Cuidar dos cabelos é tanto uma forma de deixar os fios mais fortes e bonitos quanto um momento para ter consigo mesma, o que é ótimo para relaxar no meio da rotina intensa. Para conseguir cuidar dos fios sem gastar muito, ou ainda para apostar em algo mais natural, as máscaras de hidratação capilar caseiras são uma boa saída. Antes …

Uma dor que pode começar fraca, mas que se intensifica em poucos minutos, latejando em um ou nos dois lados da cabeça, até se tornar insuportável ficar de olhos abertos. Esses são os primeiros sinais. Mas você sabe quais são as causas da enxaqueca? Um tipo de dor de cabeça que pode vir acompanhada de náuseas e vômitos, tontura, fadiga …

Poucas coisas são tão frustrantes quanto a irritação, vermelhidão, machucados e/ou coceira após raspar a pele com uma lâmina. Infelizmente, não existe uma solução definitiva para esse problema. O lado bom é que ao aplicar certas práticas de como barbear pele sensível, a tendência é que a experiência seja mais agradável. Ao seguir algumas dicas e cuidados necessários regularmente, a …

Você tem o hábito de escovar a língua? Acredite, essa é uma etapa muito importante da higiene bucal e que ajuda a garantir a saúde dos dentes e os tecidos da boca. Por isso, deve ser uma prática realizada em todas as escovações. É preciso, porém, que isso seja feito do jeito certo para realmente eliminar os resíduos de alimento …

O estilo de vida moderno vem fazendo com que muitas mulheres — e até mesmo casais — adiem o momento da gravidez para que possam focar na vida profissional e se programar para montar a estrutura necessária para ter uma ou mais crianças. Por isso, uma dúvida muito comum na atualidade é: qual anticoncepcional tomar? Por sorte, a ciência e …

A falta de desejo masculino ainda é um tabu entre os homens, afinal, predomina o conceito de que é preciso estar sempre pronto para manter uma relação sexual. Contudo, a queda da libido é uma realidade e interfere na qualidade de vida. A sexualidade é essencial para manter mente e corpo em equilíbrio, e dificuldades com o sexo afetam a …